Känner du dig nyfiken men också lite osäker på vad personlig och själslig utveckling egentligen kan göra för dig? Du är inte ensam. I denna kategori, Bli inspirerad, bjuder jag in dig till en värld fylld av möjligheter. Här får du en inblick i hur samtalsterapi och coaching kan förändra ditt liv på djupet. Jag delar med mig av verktyg, insikter och framgångshistorier som kan hjälpa dig att navigera genom livets utmaningar. Det är en plats för dig att utforska, drömma och, framför allt, bli inspirerad. Så ta ett djupt andetag, öppna ditt sinne och låt dig inspireras till att ta nästa steg i din personliga resa.
Värdegrund: Delaktighet som livsstil och källa till inspiration Har du någonsin stannat upp och funderat över vad som verkligen driver dig i livet? För mig är det bland annat delaktighet. Det är som en kompass som visar mig vägen genom livets alla labyrinter, genom...
En väg eller två? Utforska skillnader och möten mellan Dödsdoula och palliativ vård Vi står alla, förr eller senare, inför livets stora gåta: döden. Du har säkert stött på termerna "dödsdoula" och "palliativ vård", men vet du vad de verkligen innebär och hur de kan...
Förebilder i fokus: Hur en förebild kan förändra ditt liv och hjälpa dig att nå dina mål När jag står inför livets utmaningar, finner jag ofta styrka i att tänka på kvinnor som har banat väg för oss andra. En kvinna som ständigt dyker upp i mina tankar är Heliga...
En öppen dörr till det okända: introduktion till rollen som Dödsdoula Livets cykel är full av paradoxer. När en ny livsfas börjar, firas den ofta med jubel och glädje. Men när det kommer till slutet av resan, förändras tonen. Många av oss undviker att tänka på döden,...
Fördjupa förståelsen i terapisamtal: En dans av sårbarhet, ärlighet och tillit Inom terapi och coaching möter jag människor i deras sårbarhet och det blir för mig en djup själslig upplevelse. Varje samtal är som ett blankt blad där jag har minimal information att utgå...
Utforska din andlighet och upplev en djupare kontakt med dig själv Andlighet är något som oftast förknippas med religion och mystik, men för dig kanske det handlar mer om att fördjupa din relation till dig själv och till livet som helhet. I ett tidigare inlägg skrev...
Jag införlivade glidande prissättning i min verksamhet. Det innebar en, för mig, betydande inre resa i att medvetengöra mina värderingar och behov ur ett ekonomiskt perspektiv. Glidande prissättning är ett annorlunda tankesätt när det handlar om att ta betalt. Jag har...
Jag vågade utforska min andlighet och upptäckte en djupare meningsfullhet i livet där jag litar mer på min intuition och inre vägledning. Andlighet har varit, och fortfarande är, en stor och viktig del av mitt liv. Men inte från det mer traditionella sättet, med...
Jag blir min egen vägvisare när jag följer mina livsvärden Genom att jag följer mina livsvärden är det som att ha en personlig livsuppfattning eller inre vägvisare som guidar mig i livet. Som väger för- och nackdelar och hjälper mig i mitt beslutsfattande. Det är när...
Jag behövde gå utanför min bekvämlighetszon för att kunna ta betalt Att räkna ut hur mycket saker och ting kostar är inget problem. Det är de inre föreställningar om pengar som är problemet och vilka behov som de kan tänkas uppfylla. Genom att gå utanför min...
För mig handlar personligt växande om att gå utanför min bekvämlighetszon Visste du att det finns tankar som det inte går att tänka med? Tankar som inte tillför något livsvärde är tankar som blandas ihop med känslor. Och när det sker så tappar vi vår klarsynthet och...