Acceptance Commmitment Therapy (ACT)

Samtalsterapi & Coaching online

Förändring kan kräva mod, men att göra det medvetna och meningsfulla valet med att utforska dina inre och yttre världar, är en extraordinär resa i sig. Kontakta mig för en samtalsförfrågan.
Carola Monicadotter Lööf

Halloj!

Det är jag som är Carola

Samtalsterapeut och coach inom ACT och psykosyntes

För mig är Acceptance Commitment Therapy (ACT) inte bara en metod inom personlig och själslig utveckling, det är ett sätt att leva. Livet handlar inte endast om att kämpa och vara i stress – utan det handlar om acceptans och närvaro. För utan det finns inte insikten i att välja det som är meningsfullt för mig. Jag är Carola, grundare av Tankeliv AB, och min uppgift i livet är att inspirera dig och andra att ständigt söka nya horisonter. Min mission är att hjälpa dig att bygga en meningsfull tillvaro, helt och hållet grundad på dina egna värderingar. Låt oss gå denna resa tillsammans – att våga är att växa.

Tjänster

Utvecklande samtal

Samtalsterapi och coaching inom Acceptance Commitment Therapy (ACT) och Psykosyntes

Reflekterande livsssamtal

Existentiell samtalsterapi med Acceptance Commitment Therapy (ACT) och Psykosyntes

Frigörande förlåtelsesession

Metodiskt och strukturerad förlåtelseprocess som utgår ifrån psykosyntesens värdegrund. En samtalssession är på ca 180 minuter.
i

Våga Vara Vacker®

Inspiration direkt till din inkorg – Nyhetsbrevet och bloggen om personlig och själslig utveckling inom Acceptance Commtment Therapy (ACT)

VÅGA

Det krävs mod att ta det första steget till en inre förändring. Det krävs mod att gå utanför sin egen komfortzon, möta sina rädslor och visa sin sårbarhet.

VARA

Meningsfullhet finns i andetagets närvaro. Att se situationen för vad den är, utan förutfattad mening. Att vara i varandet är att vara i ditt och mitt Här och Nu.

VACKER

Flexibel uppmärksamhet visar skönheten i tillvaron. Allt får vara med utan restriktioner, precis som det är och precis som det känns. Du betyder något och är värdefull i dig själv.

Nytt på bloggen

Personlig och Själslig utveckling

”Motivationen hos mig ligger i den energi som frigörs när gamla blockeringar och föreställningar bryts, och en frihetskänsla i att göra det man verkligen vill, uppnås. Genom att så frön av kärlek, som får gro och växa, utvecklas modet hos mig själv och andra till att ta klivet i att leva ett autentiskt och harmoniskt liv.”

Carola Monicadotter Lööf
[jetpack_subscription_form title=”VÅGA VARA VACKER® – Inspiration direkt till din inkorg” subscribe_text=”Nyhetsbrevet och bloggen om personlig och själslig utveckling inom Acceptance Commtment Therapy (ACT)” subscribe_button=”Ja, jag vill bli inspirerad”]

Jag vill veta mer >>

0
    0
    Varukorg
    Din varukorg är tomTill butiken