Tankeliv – där reflektion blir liv
Tankeliv är en plats för dig som längtar efter klarhet, riktning och ett liv i större samklang med dig själv. Här finns utrymme att stanna upp, lyssna inåt och ta steg i det som är meningsfullt på djupet.
Tankelivmetoden – ett förhållningssätt till inre förändring
Tankelivmetoden är det förhållningssätt som bär mitt arbete. Den ger struktur och riktning, utan att låsa processen. Här finns utrymme att möta livet som det är – och samtidigt ta steg mot det som är meningsfullt för dig.
Självinsikt – att förstå ditt inre landskap
Genom samtal, övningar och reflektion utforskar vi tankar, känslor, längtan och rädsla. Inte för att förändra bort det som är svårt, utan för att skapa större förståelse och handlingsfrihet
Balans – att leva i samklang över tid
Här arbetar vi med att hitta ett hållbart förhållningssätt till stress, krav och återhämtning. Närvaro och medvetna val skapar utrymme för det som är viktigt – även när livet skaver.
Förändring – att ta steg i värderad riktning
Människan bakom Tankeliv
Carola Monicadotter Lööf
Tankeliv är skapat av mig, Carola – och mitt arbete bottnar i en egen resa av sökande, skiften och fördjupning, både professionellt och existentiellt.
För mig handlar vägledning inte om att ge svar, utan om att skapa utrymme för att du ska kunna höra din egen inre röst tydligare. Jag möter dig med närvaro, empati och respekt för din process.
Efter många år inom IT och systemutveckling växte en längtan efter ett mer meningsfullt arbete – ett där människans inre liv fick ta plats. Den längtan blev början på Tankeliv.
I mitt arbetssätt möts struktur och intuition, med fokus på hållbar förändring snarare än snabba lösningar.
Jag erbjuder även massage och kroppsinriktade behandlingar för återhämtning och balans. Läs mer här >>>
Utbildningar & certifieringar
Mitt arbete vilar på en kombination av psykologisk förståelse, existentiell vägledning och ett lyssnande förhållningssätt.
- Funktionsnedsättning-Samhälle, Linköpings universitet
- Beteendevetenskap, Linköpings universitet
- Dipl. Samtalsterapeut inom ACT, Psykoterapi 1, Humanova Utbildning
- Dipl. Samtalscoach inom psykosyntes, EMCC certifierad, Humanova Utbildning
- Certifierad Dödsdoula, Dödsdoulan i Skandinavien AB
- Diplomerad Soulful transformation work terapeut, HappyZoul AB
