Etikett: längtan
4 steg i hitta din motivation

4 steg i hitta din motivation

Finn din motivation och skapa din väg mot målet. Att bli din egen coach handlar mycket om att synliggöra dina värderingar för dig själv och på så sätt skapa en meningsfull tillvaro. Men du behöver börja någonstans och därför har jag skrivit upp fyra kraftfulla...

läs mer
Stresshantering med samtalsstöd

Stresshantering med samtalsstöd

När livet inte blev som jag tänkt mig tog jag hjälp av samtalsstöd Jag brukade känna mig maktlös när min tillvaro blev osäker och otydlig. Det skapade stress inom mig. Men genom stresshantering med samtalsstöd fick jag verktyg att hantera det som sker inom mig och på...

läs mer