Våga Vara Vacker®
Personlig och själslig utveckling
Bli inspirerad
Att lära
Göra skillnad
Praktisk vägledning
Medkänsla – en resa mot öppenhet
Värdegrund: Medkänsla – en resa mot öppenhet och självinsikt Jag brukar säga till min dotter, att älska är att älska med en öppen hand, ett öppet hjärta. Att älska med öppet hjärta är att vara beredd att mista, och i den insikten blir vi ödmjuka och kan visa...
Hur du kan integrera medkänsla i vardagen med Psykosyntes
Från självreflektion till handling: att öva medkänsla med Psykosyntes Har du någonsin funderat över kraften i medkänsla? I en värld där vi ofta rusar genom livet, kan det vara utmanande att stanna upp och verkligen förstå vad medkänsla innebär. Medkänsla är mer än...
Utforska viljans mysterier – psykosyntes
Utforska viljans mysterier: en djupdykning i kognitiv psykosyntes Har du någonsin stannat upp och funderat över vad "vilja" egentligen är? Kanske har du tänkt på viljan som den kraft som får dig att stiga upp på morgonen, den som driver dig att följa dina drömmar...
Respekt – att leva med omtanke och hänsyn
Värdegrund: Respekt, en djupare förståelse och hur du kan använda den i ditt liv När jag slår upp ordet 'respekt' i ordboken, möts jag av en rad synonymer som aktning, vördnad och omtanke. Det är lätt att fastna i dessa ord och tro att de helt och hållet definierar...
Delaktighet – en dans med livet
Värdegrund: Delaktighet som livsstil och källa till inspiration Har du...
Mötet mellan dödsdoula och pallativ vård
En väg eller två? Utforska skillnader och möten mellan Dödsdoula och palliativ...
Förebilder i fokus: Hur de påverkar vår självbild och våra val
Förebilder i fokus: Hur en förebild kan förändra ditt liv och hjälpa dig att...
5 steg med psykosyntesens viljetrappa
Hur kan psykosyntesens viljetrappa hjälpa dig att förstå och utveckla din inre...
Bryt mönstret, se dig själv – en resa i självinsikt
Att ta steget från "jag är" till "jag observerar" - en resa genom självinsikt...
Hand i hand med det okända: utforska Dödsdoulans roll
En öppen dörr till det okända: introduktion till rollen som Dödsdoula Livets...
Flexibilitet i tänkande och handlande för ett bättre liv
Flexibilitet i tänkande och handlande: nyckeln till att skapa det liv du vill...
Om Våga Vara Vacker®
Förändring kräver mod, och att ge sig in på en sådan resa är inte alltid enkelt. “Våga Vara Vacker® – personlig och själslig utveckling”, en kreativ kombination av blogg och nyhetsbrev. Detta nya format är tänkt att vara en skattkista fylld med inspiration, insikter och praktiska råd, allt samlat under ett och samma tak.
Carola Monicadotter Lööf
Samtalsterapeut och coach inom ACT och psykosyntes
Hand i hand med det okända: utforska Dödsdoulans roll
En öppen dörr till det okända: introduktion till rollen som Dödsdoula Livets cykel är full av paradoxer. När en ny livsfas börjar,...
Flexibilitet i tänkande och handlande för ett bättre liv
Flexibilitet i tänkande och handlande: nyckeln till att skapa det liv du vill ha Känner du ibland att du springer i ett hamsterhjul,...
Naturlig kommunikation
Att kommunicera med kärlek, uttrycka behov, lyssna och lösa konflikter med medvetenhet Jag brukar säga att ett samtal är som en dans....
Drömmar och deras betydelse
Upptäckande av drömmar, en resa tillbaka till barndomens glömda önskningar Jag tror att många av oss längtar efter att förverkliga...
Att mötas i sårbarhet och öppenhet – det dansanta samtalet
Fördjupa förståelsen i terapisamtal: En dans av sårbarhet, ärlighet och tillit Inom terapi och coaching möter jag människor i deras...
Därför gillar jag coaching
Utforska det dynamiska samtalet inom coaching: Upptäck din inre potential och överkom hinder och rädslor för personlig tillväxt När...
