Kategori: Göra skillnad

Utveckling, motivation, inspirerad. Var börjar jag? Varför gör jag detta?

Drömmar och deras betydelse

Drömmar och deras betydelse

Upptäckande av drömmar, en resa tillbaka till barndomens glömda önskningar Jag tror att många av oss längtar efter att förverkliga och leva våra drömmar. Men varför låter vi oss själva bli tyngda av hinder och blockeringar innan vi ens har försökt? Varför drömmer vi...

läs mer
Därför gillar jag coaching

Därför gillar jag coaching

Utforska det dynamiska samtalet inom coaching: Upptäck din inre potential och överkom hinder och rädslor för personlig tillväxt När jag tänker på coaching och det dynamiska samtalet, så kommer jag genast att tänka på kombinationen av stöd och målinriktning. För mig är...

läs mer
4 steg i hitta din motivation

4 steg i hitta din motivation

Finn din motivation och skapa din väg mot målet. Att bli din egen coach handlar mycket om att synliggöra dina värderingar för dig själv och på så sätt skapa en meningsfull tillvaro. Men du behöver börja någonstans och därför har jag skrivit upp fyra kraftfulla...

läs mer
3 steg i att skapa meningsfull tid

3 steg i att skapa meningsfull tid

När allt kommer omkring så vill vi fylla vårt liv med meningsfull tid Vi människor upplever ofta tiden som subjektiv och att den inte är konstant. Den är föränderlig i sin natur, ibland går det fort och ibland går det långsamt. För att uttrycka en kliché, “det är inte...

läs mer
Stresshantering med samtalsstöd

Stresshantering med samtalsstöd

När livet inte blev som jag tänkt mig tog jag hjälp av samtalsstöd Jag brukade känna mig maktlös när min tillvaro blev osäker och otydlig. Det skapade stress inom mig. Men genom stresshantering med samtalsstöd fick jag verktyg att hantera det som sker inom mig och på...

läs mer